Basengetränk "KaKuZi"

• Kardamon (1/2 - 3/4 Teelöffel) - wichtigster Bestandteil
  
• Kurkuma (1/4 Teelöffel)
• Zimt (1/2 - 3/4 Teelöffel)
• frischer Ingwer kleingeschnitten/gehackt oder Ingwer-Pulver (1/4 - 1/2 Teelöffel)
• 1/2 Zitrone frisch gepresst (nach Belieben mit Fruchtfleisch)
• Schwarzkümmelöl (oder gutes Olivenöl, o.ä.)

Kardamon, Kurkuma, Zimt, Ingwer und Zitronensaft in einer Teetasse mit heißem Wasser (80 - 100 Grad Celcius) verrühren.
Etwas Öl zugeben und immer wieder umrühren (damit sich Gewürze so gut als möglich auflösen) und gleich trinken.
Kann 1-2 Mal am Tag getrunken werden (z.B. morgens nach dem Aufstehen und abends).